Звук и светлина - орган на Националната асоциация на сляпо-глухите в България
Търсене   
Начало
Екип
Броеве за 2018 г.
Архив
Кулинарни рецепти
Козметика
Абонамент
Контакт с нас
линк към сайта на НАСГБ
 
  Искам да съм хубава  
 

 

ЕКСПРЕСНИ МАСКИ ЗА СВЕЖ ТЕН

СВАРЕТЕ обелен картоф с малко мляко, докато получите консистенцията на кашица. Нанесете я топла върху лицето и шията и след 20 мин. отстранете с тампон, напоен в розова вода.
ЕДНА супена лъжица хума, смесена с един жълтък, чаена лъжичка мед и малко розова вода, се нанася за половин час върху предварително намазана със зехтнин кожа на шията, деколтето и лицето. Престоява 15-20 мин. и се измива с хладка вода.
ПРЕДИ да се направи каквато и да е маска, направете парна баня от 1 с.л. смлени семена от магданоз, кипнати в половин литър вода за 5 мин. Така ще отстраните от лицето си и най-малката следа от умора.

Нагоре
Към Съдържанието на броя


КРАСИВИ ПРЕЗ ЗИМАТА

Още с настъпването на първите студове, кожата ни става суха, раздразнителна и започва да се лющи. Косата ни все по-често се заплита и започва да капе. Устните ни са сухи и болезнени. Затова може би следните десет съвета как да запазим красотата си през зимата ще ви бъдат полезни:
* Не забравяйте слънце предпазния крем.
* Не се мотайте под душа. През зимата това не се препоръчва, тъй като водата и особено горещата вода изсмуква влагата от защитния слой на кожата и тя става суха и лесно раздразнителна.
* Избягвайте продукти с киселини и стипца.
* Повишете влажността на помещенията, в което работите и живеете, за да избегнете изсушаването на кожата.
* Използвайте кремове за леко бронзиране на кожата.
* Стоплете ледените си крака. Ако кожата на стъпалата ви е прекалено суха и загрубяла, направете си пилинг с готов ексфолиращ продукт, намажете ги с хидратиращ крем и обуйте памучни чорапи за през нощта.
* Съживете напуканите си устни. Задължително нанасяйте по няколко пъти на ден гланц за устни с витамин Е и лайка.
* Защитете къдриците си. Поне веднъж в месеца си направете дълбоко хидратираща маска, особено ако използвате често сешоар и маша.
* Възстановете клетките на кожата си. Необходимо е да се използват кремове, които съдържат амино-пептиди, обновяващи външния слой на кожата и я предпазват от неблагоприятното действие на студеното време.

Нагоре
Към Съдържанието на броя


НЯКОИ ТАЙНИ ЗА БЕЛИ КАТО БИСЕРИ ЗЪБИ

Лъчезарната усмивка несъмнено привлича и  съблазнява, а кой не обича да е център на внимание. Белите зъби са много важна част от външния вид. Те не само придават на притежателя си особено обаяние и магнетично излъчване, но и дискретно разкриват неговата лична хигиена. Ако цигарите, кафето и страхът от зъболекарския стол вече са оказали своето негативно влияние върху белотата на вашите зъби, то ето няколко съвета как да си върнете ослепителната усмивка с подръчни средства.
Първото необходимо условие е да разберем защо зъбите ни губят белия си цвят и пожълтяват. Цветът им зависи от състава, структурата и дебелината на всеки от слоевете, които ги изграждат/ дентин, емаил и т.н./. Постепенно през годините влиянието на различните външни и вътрешни фактори води до пожълтяване. Външните причини най-често са консумирането на кафе, кока-кола, чай, червено вино, пушенето на цигари, лошата устна хигиена, действието на зъбен камък, както и естественото стареене на организма. Вътрешните са повишеното ниво на флуорид, който покрива зъбите с  малки тъмни точки и прекалено честото лечение с антибиотици.
Жълтият цвят на зъбите можете да преборите с упоритост и премахване на вредните си навици. Какво трябва да се направи:
- Сутрин се жабуркайте с по една лъжица зехтин възможно по-дълго време. Той разгражда наслагванията по зъбите и създава около тях тънка предпазна обвивка, която не позволява полепването на вредни за белотата частици.
- Два-три пъти седмично към сока на един лимон прибавете същото количество вода. Потопете четката си за зъби, за да поеме от сместа и започнете да търкате зъбите си. С останалата в чашата течност изплакнете цялата уста, като я задържите няколко секунди и през това време жабурите.
- След като сте си измили зъбите, е добре веднъж седмично да ги търкате със сода бикарбонат. Внимавайте да не прекалите с търкането, защото ще увредите емайла на зъбите си!
- Според специалистите, ще имате бели зъби, без никакъв зъбен камък, ако ги търкате веднъж седмично със смес от по една лъжичка меден оцет и фина сол. Как да получим оцет от мед? Чрез естествена алкохолна ферментация медът се превръща в оцет / като му се прибавя само вода/, така че под влияние на температурата и въздуха постепенно се размножават оцетнокисели бактерии, които довеждат до крайния резултат. Готовият оцет се прецежда през меки филтри.
- Ще ви напомним и това, че колкото по-тъмно червило слагате на устните си, толкова по-бели изглеждат зъбите ви.

Нагоре
Към Съдържанието на броя

 

 
Хостингът и домейнът са предоставени с любезното съдейстие на Superhosting.bg