Звук и светлина - орган на Националната асоциация на сляпо-глухите в България
Търсене   
Начало
Екип
Броеве за 2018 г.
Архив
Кулинарни рецепти
Козметика
Абонамент
Контакт с нас
линк към сайта на НАСГБ

 

 

 

 

 

  Искама да съм хубава  
 

ЗА СВЕЖО ЛИЦЕ

         От началото на март трябва да започнем да подготвяме кожата на лицето за лятото. Не е тайна, че лъчите на слънцето изсушават и състаряват лицето. Ето една рецепта, от която кожата става мека и хидратирана. Необходими са половин чаша разреден натурален каймак, но не от мазнина, половин чаша хубава водка, сок от три лимона, два сурови жълтъка. Жълтъците трябва хубаво да се разбият с дървена лъжица. Постепенно на малки порции се добавя всичко останало. Продължавате да разбивате енергично до получаване на хомогенна смес. Полученият крем-лосион трябва да бъде еднороден. Прелейте го в бурканче и съхранявайте в хладилник. Ползва се 2 пъти на ден през цялата пролет.

 

ЯЙЧЕНИ МАСКИ ПОДХРАНВАТ КОЖАТА

         Медена – Разбиваме 1 жълтък с по 1 ч.л. мед и краве масло. Нанасяме върху лицето за 20 минути и отмиваме с топла вода.
         Сметанова – Към 1 яйчен жълтък добавяме 1 ч.л. сметана. Разбиваме добре и нанасяме маската. След 20 минути я отмиваме с хладка вода.
         Овесена – Разбиваме 1 жълтък с 1,5 ч.л. мед и половин ч.л. овесено брашно. Нанасяме маската върху лицето за 10-20 минути. Измиваме с топла вода.
         Плодова – Разбиваме 1 белтък и го смесваме с 1 ч.л. сок от плод или зеленчук по избор. Добавяме и малко нишесте за сгъстяване. Нанасяме маската за 20 минути и след това измиваме с хладка вода.
         С мая – Разбиваме 1 белтък с 10 гр. мая за хляб. Нанасяме сместа на лицето и след 20 минути измиваме с хладка вода.

 

ДОМАШНА КОЗМЕТИКА

         Не е нужно да купувате скъпи мазила. С продукти от хладилника Ви и с малко време и желание можете да си направите сами поддържащи и подхранващи маски.
         Напукани ръце: Много често от домакинските задължения ръцете се напукват и нито един крем не помага. Тази рецепта може да се справи с този проблем: 2 с.л. сок от краставица, 3 с.л. какаово масло и 2 с.л. бадемово масло. Разбъркайте до получаване на еднородна маса, която може да разтопите на водна баня при непрекъснато бъркане. Съхранете крема в хладилника и намазвайте ръцете.
         Ябълков оцет срещу потни крака: Сипете по 1 чаша ябълков оцет в два дълбоки съда, сложете в единия топла вода – 37 градуса, а в другия студена. Потопете краката първо в топлата вода за 3 минути, а след това за 20 секунди в студената вода.
         Чай и краставица за подути, раздразнени очи. Наложете на всеки клепач по едно мокро пликче чай, за да спаднат подутините. За успокоение използвайте прясно нарязани резенчета краставица.
         Грижи за очите: Ако не виждате добре, вечер пийте по две чаши боровинков сок. При уморени очи пийте по една чаша сок от моркови всеки ден, или поставете две резенчета краставица върху клепачите за около 15 минути. При подути очи използвайте охладен зелен чай, с който направете промивки няколко пъти на ден.
         Специалисти твърдят, че пиенето на чай намалява риска от перде на очите. Витамин А подобрява зрението особено вечер. Той се съдържа в зеленчуци с тъмно зелен цвят. Има го и в яйцата, сиренето и маслото. Витамин В комплекс предотвратява зачервяването на очите и помага на чувствителните към светлината очи. Най-добрият начин да запазите очите си силни и здрави е винаги да добавяте в менюто си моркови.

Източник: Общомедия

Нагоре
Към Съдържанието на броя

 
Хостингът и домейнът са предоставени с любезното съдейстие на Superhosting.bg