Звук и светлина - орган на Националната асоциация на сляпо-глухите в България
Търсене   
Начало
Екип
Броеве за 2018 г.
Архив
Кулинарни рецепти
Козметика
Абонамент
Контакт с нас
линк към сайта на НАСГБ
 
  Искам да съм хубава  
 

МАСКИ ЗА СУХА КОЖА

          ~~От краставици: Тази маска е особено ефикасна за повяхнала и уморена кожа на лицето. Една с.л. сок от краставица се смесва с 1 с.л. гъста сметана (не заквасена) и 20 капки розова вода. Намажете маската на дебел слой върху кожата на лицето и шията. Оставете да действа 25-30 минути, след което я махнете с топла кърпа и с памучен тампон, напоен с розова вода, избършете лицето и шията.

           ~~ От тиквички: Обелете прясна тиквичка и я нарежете на тънки резени. Сложете ги на лицето и шията и оставете за 20 минути. Свалете резените и изплакнете лицето и шията с неварено мляко.

ЧЕМЕРИКА И КОПРИВА СПИРАТ КОСОПАДА

        Вземете 150 г. чемерика (внимавайте, защото билката е отровна!) и 100 г. коприва и ги сварете в литър и половина вода за около 15 мин. Измийте главата си с мек сапун, но не я бършете. Намокрете я обилно с отварата, като търкате с пръсти така, че да може да попие в корените. Оставете след това косата да изсъхне или леко я попийте с кърпа. Останалата течност се връща към сварените билки. След 5 дена сеансът се повтаря. Така с един и същ билков разтвор можете да проведете няколко сеанса.


БАБИНИ РЕЦЕПТИ ЗА КРАСОТА

            ~~ Като маска с бързо възстановяващ еластичността на кожата ефект се препоръчва сместа от 1 с.л. мед, 1 с.л. прясно мляко, 1 с.л. брашно. Оставя се 15 мин. върху лицето, след което се изплаква.
            ~~ За почистване на черните точки от лицето пък е подходяща маската от парче варена тиква и 1 с.л. прясна сметана – оставя се половин час, след което се изплаква. Срещу мазна кожа се препоръчва маска от 1 с.л. мед и 1 с.л. пресен доматен сок.

РИБА И ВИНО ИЗГЛАЖДАТ БРЪЧКИТЕ

РИБНИТЕ ПРОДУКТИ

            Протеините са изключително важни за здравето и красотата ни. Без тях клетките не могат да се обновяват и организмът бързо остарява. Рибата и пилешкото месо са двата най-здравословни и качествени източника на протеини. Пилешкото – заради своите лесно усвоими белтъчини, а рибата – заради съдържащите се в нея омега-3 ненаситени мастни киселини, за които се смята, че са номер 1 в класацията срещу преждевременното остаряване. Именно те се борят с бръчките и правят кожата ни мека.

ЧЕРВЕНОТО ВИНО

            То е богато на антиоксиданти и най-вече на едно естествено съединение, намиращо се в люспите на червеното грозде, в някои билки, в боровинките и дори във фъстъчените люспи, за което се знае, че се бори със свободните радикали и дори отключва и стимулира работата на определени гени в човешката ДНК, което подобрява цялостната обмяна на веществата. Резултатът е благоприятен за тялото и за кожата. Тя става по-тонизирана, по-плътна и по-свежа. Специалистите съветват да не се лишавате от своята вечерна чаша вино, но не повече.

Нагоре
Към Съдържанието на броя

 
Хостингът и домейнът са предоставени с любезното съдейстие на Superhosting.bg